{"id":"2046322039456207082","account":"mubei","brand":"@mubei","title":"每天吃一份肉，阿尔茨海默症的风险直接暴跌。 甚至能把高危基因携带者的发病率，拉平到和普通人一样的水平。 丹麦的一项医学研…","summary":"每天吃一份肉，阿尔茨海默症的风险直接暴跌。 甚至能把高危基因携带者的发病率，拉平到和普通人一样的水平。 丹麦的一项医学研究给出了这个硬数据。 Megyn Kelly 在节目里提到这件事时，直接惊到了。 几十年来，红肉被营养学界严重污名化。 大众被灌输的观念永远是吃红肉会得心脏病。…","body":"每天吃一份肉，阿尔茨海默症的风险直接暴跌。\n甚至能把高危基因携带者的发病率，拉平到和普通人一样的水平。\n丹麦的一项医学研究给出了这个硬数据。\nMegyn Kelly 在节目里提到这件事时，直接惊到了。\n\n几十年来，红肉被营养学界严重污名化。\n大众被灌输的观念永远是吃红肉会得心脏病。\n当年的医疗体系死死盯着低密度脂蛋白（LDL）指标看。\n吓得无数人对优质肉类退避三舍。\n\n结果现在真相大白。\n90年代那些强行塞给大众的饮食指南，才是真正的健康杀手。\n真正搞坏心脏和大脑的，是那些大量替代肉类的加工食品。\n\n人们为了追求长寿，吃进去了太多自以为无害的隐形毒药。\n哪怕是平时看着最干净的环保纸杯，里面也裹着一层有毒的塑料内衬。\n几十年来对脂肪的恐惧，完全是在给工业垃圾食品让路。","category":"科技","score":65,"percentile":null,"reason_tags":[],"translated_x_url":"https://x.com/i/status/2046458919577395566","translated_status_id":"2046458919577395566","published_at":"2026-04-21 05:19:49","created_at":"2026-04-20T22:16:07+02:00"}