{"id":"2067234627530510733","account":"mubei","brand":"@mubei","title":"Joe Rogan 把老花镜彻底扔了。 这位 50 多岁的美国顶流播客主，前阵子还在经历所有中年人的痛： 视力崩塌，老年…","summary":"Joe Rogan 把老花镜彻底扔了。 这位 50 多岁的美国顶流播客主，前阵子还在经历所有中年人的痛： 视力崩塌，老年性黄斑病变，看手机一秒都离不开老花镜。 但最近，他的视力停止了恶化，甚至还\"回春\"了。 他是怎么搞的？ 两件事。 第一，吃补充剂，Pure Encapsulat…","body":"Joe Rogan 把老花镜彻底扔了。\n\n这位 50 多岁的美国顶流播客主，前阵子还在经历所有中年人的痛：\n视力崩塌，老年性黄斑病变，看手机一秒都离不开老花镜。\n但最近，他的视力停止了恶化，甚至还\"回春\"了。\n\n他是怎么搞的？\n两件事。\n\n第一，吃补充剂，Pure Encapsulations 的黄斑支持（macular support）。\n\n第二，也是最关键的：红光疗法（Red light therapy）。\n\n他没用那种照脸的小仪器，直接整了一个\"红光床\"（red light bed），整个人躺进去照。\n\n效果有多夸张？\nJoe Rogan 自己说，他的视力已经改善到看手机完全不需要老花镜了，拿起来直接看。\n\n事实上，硅谷和欧美那帮硬核生物黑客（Biohackers）最近都在疯狂推崇红光对线粒体的修复作用。\n\n科技的发展，有时候真不需要等什么超级神药。\n把已有的物理和生物学机制玩明白，就已经足够普通人去对抗时间了。","category":"其它","score":56.7,"percentile":39.5,"reason_tags":[],"translated_x_url":"https://x.com/i/status/2067240680951365655","translated_status_id":"2067240680951365655","published_at":"2026-06-17 13:22:14","created_at":"2026-06-17T15:15:17+02:00"}