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# 盐吃得越多，血压越低。 心脏病和中风的风险也越小。 这个结论，来自医学史上规模空前的盐分消耗研究。 历时20年。 横跨4…

盐吃得越多，血压越低。
心脏病和中风的风险也越小。

这个结论，来自医学史上规模空前的盐分消耗研究。
历时20年。
横跨49个国家。
追踪了整整45万人。

最终的数据完全走向了主流医学宣导的对立面。
那些每天吃盐量达到 FDA 推荐量3到4倍的人，心脏状况拥有最好的临床结果。

2016年，这份报告准备发表。
然后，美国心脏协会（AHA）急了。

他们直接向权威期刊《柳叶刀》施压。
给出的条件非常直白：要么撤回这篇论文，要么 AHA 撤销所有的资金支持。
这篇规模庞大的研究就这样被按了下去。
你现在去查，依然能看到当时的撤稿信。

Bryan Ardis 博士最近重新把这件事摆到了台面上。
他在讲这件事时还顺带提了一个现象。
镁能有效预防心脏发作，保持血压正常，但这本该普及的常识，却很少有心脏病医生愿意拿出来教给普通人。

在现代医疗体系运作的逻辑下，科学研究的发表权早已和资本深度绑定。
一项耗费20年的数据能不能让人看到，并不取决于它够不够真实，只取决于它动没动既得利益者的蛋糕。

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