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# Joe Rogan 曾经给自己的狗买最贵的干狗粮，觉得这才是爱它。直到有一天，他看着那个包装袋，突然反应过来一件事。一袋…

Joe Rogan 曾经给自己的狗买最贵的干狗粮，觉得这才是爱它。直到有一天，他看着那个包装袋，突然反应过来一件事。一袋号称营养丰富的食物，凭什么能在货架上放上好几年都不坏？这太离谱了。

这根本不是什么高级食物。拆解一下绝大多数商业干狗粮的工艺就明白了。核心步骤是：超过 300华氏度 的高温挤压。在这个温度下，蛋白质和天然营养物质直接降解。更糟的是，它会产生 AGEs（晚期糖基化终末产物），这是引发身体炎症的元凶。

为了让这些失去灵魂的碎渣能存放几年，厂家加了什么？动物副产品、廉价谷物，还有满满的合成防腐剂。Joe Rogan  ：狗每天吃这些所谓的“颗粒粮”，肠胃其实是在被一堆化学物质轰炸。

后来他停掉了干狗粮，换成了 The Farmer's Dog 这种人类食用级别的轻烹饪鲜粮。狗爱吃，这东西闻起来也终于像“真正的饭”了。没有那种恶心的工业腥味，他甚至觉得“我自己都能吃”。

吃鲜粮或低加工食品的狗，排便更好，肠道菌群多样性更丰富。很多时候，现代商业食品为了“极致的保质期和便利性”，牺牲的是真实的健康。人吃的加工食品是这样，狗粮也是。

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