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# 马斯克把早餐换了。 牛排加鸡蛋，不吃面包。 他管这叫“直接开了外挂”（power-up）。 来，听听这个最强大脑是怎么折…

马斯克把早餐换了。

牛排加鸡蛋，不吃面包。
他管这叫“直接开了外挂”（power-up）。

来，听听这个最强大脑是怎么折腾自己身体的。
我们从小被灌输的“健康早餐”是什么？
燕麦、面包、橙汁，满满的精制碳水。
结果就是：吃完血糖狂飙，刚到中午就困得想死，脑子像一团糨糊。

马斯克现在不吃这一套了。
他跟 Joe Rogan 聊天时说，他现在早上只吃纯肉和蛋。
没有碳水带来的血糖大起大落，只有一整天稳如老狗的能量输出。

Joe Rogan 顺着解释了背后的原理：
高蛋白、高脂肪饮食，能逼着身体切换到“酮体”供能。
这才是人类祖大脑最喜欢的、最平稳的高效燃料，根本没有所谓的“午后崩溃”。

但既然这么好用，为什么主流媒体天天妖魔化纯肉饮食？
马斯克在节目里直接开炮了：
因为我们脑子里被灌满了极左环保主义者的宣传垃圾。
他们天天在媒体上复读：畜牧业是全球变暖的头号元凶，为了地球，大家都去吃素、吃人造肉。
马斯克用一句话定性：“这就是彻头彻尾的胡扯（hot bullshit）。”

一边是写在基因里的高效燃料，一边是政治正确的“环保素食”。
聪明人已经开始用脚投票了。
毕竟，身体的能量和脑子的清醒，永远骗不了人。

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