其它·via @mubei·100.0 分
你的大脑处理信息的速度,能在短短40分钟内凭空飙升89%。 怎么做到的? 什么都不用吃,什么都不用练,只要有人让你相信:…
你的大脑处理信息的速度,能在短短40分钟内凭空飙升89%。 怎么做到的? 什么都不用吃,什么都不用练,只要有人让你相信:你天赋异禀。
心理学里有个“罗森塔尔效应”。 1965年,罗森塔尔做过一场实验。 他随机挑出了一批人,并告诉他们:你们被认定为“高潜力人才”。 完全是随机选的,没有任何科学依据。 但仅仅八周后,这群被贴上“天才”标签的人,真的开始像天才一样做事了。 做决定的速度变快,自我怀疑急剧下降,整体表现硬生生提升了近四分之一。
后来,苏黎世的研究人员拿成年人重做了这个实验。 他们告诉其中一组测试者:你们的大脑里有一种“隐藏的认知储备”。 做的任务完全一样。 但在短短40分钟内,这组人给出答案的速度比常人快了89%。
研究员道出了真相: “我们没有提高他们的能力,我们只是改变了他们对自己的认知。” 有一位参与者形容那种感觉,说他体会到了多年未有的极度清醒: “我就是觉得我能行,然后我就真的做到了。”
这种效应,反过来同样生效。 当你被贴上“失败者”、“有缺陷”或是“平庸”的标签时,你的大脑也会忠实地去验证它。 这种负面的心理预期,会直接拖慢大脑神经的处理速度,破坏力几乎等同于慢性疲劳。
翻译视频 / X
相关 / RELATED
JSON- M夸孩子“真聪明”,可能不是在夸奖他。 而是在给他贴上一道很难卸下的身份标签。 研究显示,这种夸奖甚至会让孩子下一轮的答题…
- M每天吃相当于一杯量的蓝莓,大脑的运行速度真的会变快。 医学界的多项随机对照试验确认了这件事。 研究人员把受试者分成蓝莓粉…
- M智力的最高层次压根不看IQ。 逻辑、记忆力和反应速度全排不上号。 神经科学家给出了终极答案。 元认知。 它要求你思考自己…
- M你的大脑,其实是一条冻结的滑雪道。 罗伯特·卢斯蒂格在《CEO日记》播客里讲透了这个机制。 为什么很多人的认知顽固到根本…
- M手机关机,屏幕朝下扣在桌上。 它依然在悄悄吸干你的脑力。 神经科学家Andrew Huberman抛出了一个残酷的实验结…
- M别再折磨你的意志力了。 你所谓的“不自律”,其实是把大脑的奖励系统给玩坏了。 来,听听斯坦福神经生物学家 Huberma…
导出 / EXPORT
订阅 · SUBSCRIBE
每周一封信号简报,重大进展可选即时推送。