治脱发，别上来就吃药。 生物客戴夫·阿斯普雷（Dave Asprey）排了一份很实在的“脱发方案风险表”。 他的逻辑很简…

治脱发，别上来就吃药。 生物客戴夫·阿斯普雷（Dave Asprey）排了一份很实在的“脱发方案风险表”。

他的逻辑很简单：脱发，其实是毛囊“没电”了。 40岁以下的人里，近一半已经出现了线粒体能量不足。 40岁以上，百分之百。 线粒体供电跟不上，毛囊自然罢工。

怎么救？ 阿斯普雷建议优先看可坚持、低风险的外用和光疗。

首选是外用精华。 洗完头，滴一点咖啡因加阿司匹林的精华液。 再就是外用米诺地尔。 这东西确实管用，前提是你得极其自律，必须每天抹。

不想抹药？试试光疗。 把红外线和红光混合照射。 他自己用过一款5000美元的激光生发帽，确定有效。 这招的意外收获是，光照还能让你的脑子转得更快。

至于那些见效快的口服药，他极度不推荐。

有人觉得口服米诺地尔便宜又省事。 阿斯普雷的评价是：“如果你想长一后背的毛，那确实。” 而且它还会让血压掉下来。

副作用争议更大的，是非那雄胺（Finasteride）。 他直接用“危险”来形容。 他说，因为这款药遭遇“化学阉割”的男性数量，远比行业报告里披露的要多得多。

多提一句，阿斯普雷的看法不是医学定论。 不管是选光疗还是用药，动手前最好先去问问医生。