每天 9 个小时。 这是现在孩子们平均盯在手机屏幕上的时间。 代价是断崖式下跌的现实社交。 自 2010 年以来，年轻人…

每天 9 个小时。 这是现在孩子们平均盯在手机屏幕上的时间。 代价是断崖式下跌的现实社交。 自 2010 年以来，年轻人与朋友面对面相处的时间暴跌了 65%。

社会心理学家 Jonathan Haidt 点破了一个常识： 孩子首先是哺乳动物。 哺乳动物的成长，需要去户外跑跳、打闹、互相搂抱。 需要在自然里发生真实的身体接触。

但现在，一切都被塞进了一块发光的屏幕。 只要把手机递给孩子，他们的注意力就被彻底锁死。 发一万个表情包，也填不饱哺乳动物的社交本能。 男孩们扎堆多人在线游戏，女孩们沉迷社交网络。

虚拟吞噬了现实，换来的只有极度的孤独。 年轻一代的抑郁和焦虑指数正在因此疯狂飙升。 隔着屏幕的狂欢，治不了生理上的孤立。