跟妻子争吵，你永远赢不了。 就算在口头上赢了，你也只是教会了她如何认输。 心理学家乔丹·彼得森把这种单方面的反复获胜，称…

跟妻子争吵，你永远赢不了。 就算在口头上赢了，你也只是教会了她如何认输。 心理学家乔丹·彼得森把这种单方面的反复获胜，称为最糟糕的策略。

为什么？ 因为你每赢一次，她就输了一次。 两个人本来是同盟，结果变成了单方面的征服。 争吵的目标是把事情理顺。

这种沟通注定又慢又狼狈。 你得愿意留在混乱里，哪怕话说得笨拙、愚蠢，也要竭尽全力去谈。 彼此受过的伤害越深，把话说开的难度就越大。

特别是缺乏沟通经验的人，遇到矛盾往往只会情绪失控。 他们可能需要花上整整一周，才能真正搞清楚到底是什么在刺痛自己。 想摸到最底部的真实伤口，从来都是一件苦差事。