很多人以为睾酮让人好斗、张扬、四处逞凶。 睾酮对大脑最核心的作用，是让“付出努力”本身变得让人愉悦。 怎么做到的？ 大脑…

很多人以为睾酮让人好斗、张扬、四处逞凶。 睾酮对大脑最核心的作用，是让“付出努力”本身变得让人愉悦。

怎么做到的？ 大脑掌管恐惧和焦虑的中枢是杏仁核。 而杏仁核上，布满了雄激素受体。 自然界里的雄性公羊，为了繁衍必须以命相搏。 转身逃跑很容易，撞向对手却随时会粉身碎骨。

怎么让动物克服对痛苦的本能恐惧？ 靠的就是季节性激增的睾酮。 它把迎向痛苦和挑战的摩擦感，直接转化成了一种生理上的满足感。 这不是理性思考的结果。 这种驱动力和渴了想喝水一样，牢牢锚定在下丘脑的最底层。

这也解释了为什么年轻男性会本能地渴望高强度的极限运动。 睾酮过低时，人容易陷入低落和抑郁。 而在健康合理的范围内，激增的睾酮反而能抚平焦虑。